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    只有找到一個女人才能幸福 改變人生觀念

    發表時間:2022-08-18 來源:中國NLP培訓學院

      求助者:林從海,男,28歲。未婚。

      基本情況:因為覺得生活中無法缺少女人,但又找不到一個好的女人,心理上受到很大的困擾。日常的心理學入門生活中,白天晚上都會有比較嚴重的性幻想,并且伴有“只有找到一個女人,才能很好生活”的信念。想擺脫而無法擺脫,很苦惱。

      調整目標:改變對異性的過度渴望和依賴。

      治療技術:一陽指+消除心錨

      治療師:徐敬東(靈性成長學導師)

      治療過程:

      第一部分:設定“空”的心錨。

      引導進入周邊視線,達到一片空白的狀態

      在右邊肩膀上設定“空”的心錨。

      測試心錨。

      第二部分:設定錯誤信念的心錨

      徐敬東:有沒有原來認為是正確的,后來證明是錯誤的想法?

      林從海:我原來認為父母不夠愛我,但是現在發現父母其實很愛我。所以原來的想法是不正確的。

      徐敬東:所以你原來的認為是錯的,你原來的想法是錯的,是錯的,是錯的,是錯的,感受到了沒有?想到這些錯誤給你帶來的影響,你所付出的代價。有什么樣的感受?是不是有反悔的感覺?

      林從海:感受到了。

      徐敬東:現在請你想到過去認為是正確的,你一直認為的觀念。你過去認為只要找到一個女人才成熟了,變得更加自尊,才能變得更加幸福。剛才那個復合等同的觀念帶給你什么?

      林從海:原來的復合等同帶給我壓力,讓我盲動。

      徐敬東:想著這個信念。然后看到你所有的行為以及帶給你的所有的感受。愛情上癮癥,導致你所有的生活目的就是去找一個女人,看到所有的畫面,感受到你內心所有的沖動。

      在左邊肩膀上設定心錨。

      徐敬東:意識到沒有?這個模式帶給你的影響是什么?

      林從海:身心靈不合一。忙了這件事情,沒有做其他事情。導致人財兩空。

      徐敬東:愿意消除嗎?

      林從海:愿意。

      第三部分:消除心錨

      把左右兩邊兩個心錨同時觸發,然后左邊的延長15秒以上。

      深呼吸,睜開眼睛。

      徐敬東:同時觸發什么感受?

      林從海:好象覺得很慌的感覺。

      徐敬東:現在空了嗎?

      林從海:空了。

      徐敬東:現在的人生該怎么走?

      林從海:找就找,不找就不找,不要為了找女人而找女人。

      徐敬東:原來的信念放下了嗎?

      林從海:找女人?好象放下了。

      徐敬東:你是否認為只有找到一個女人,才能找到幸福和快樂?是不是還在你的潛意識里?

      林從海:確實沒有了。

      徐敬東:你生活中有更多的事情,可以做更多有意義的事情。比如你可以為自己建一個博客,堅持寫靈性成長日記。你會發現做很多事情都可以帶給你快樂。對未來的生活你有什么計劃嗎?

      林從海:成為一個成熟的男人,負起責任來。不要讓愛情成為煩惱,不要上癮。要去做一份事業,踏踏實實賺錢生活。

      治療結果:

      他為自己建立了博客,開始寫日記。性幻想大大地減少了。偶爾有幻想的時候,也能比較快地調整過來。

      點評:

      在這個NLP導師案例中,我們用心錨消除的方式來消除一個信念。

     ?。保?建立一個“虛空”體驗的心錨

     ?。玻?建立現實體驗的心錨

     ?。常?同時觸發兩個心錨

      在潛意識中消除現實體驗的心錨。

      領悟:獨立的人生,才能與人分享生命的精彩。

    中國NLP培訓學院

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