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  • 中國NLP培訓實戰派NLP鼻祖導師張國維博士主講
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    勞拉·羅絲 Laura Ross

    發表時間:2022-08-31 來源:中國NLP培訓學院

      國際深度呼吸和身體治療大師,在東方和西方脈動的基礎上創造了生命脈動,一種融合了neo-Reichian(新療法)呼吸法與冥想而形成的獨特、令人愉悅的整合。作為全球最具療愈性的生命脈動大師,她擁有四十年的治療與團體帶領經驗,幫助無數的生命找回了本屬于他們的生命脈動與活力。在過去的四十年里,通過她倍受歡迎的工作坊、教練和個案改變了世界上成千上萬人的生命。她也是世界級的生命脈動導師訓練師,培養出世界各地許多優秀的導師。

      勞拉?羅絲(LauraRoss)導師的著作《脈動呼吸》已被譯成多國語言。

      主講課程:

      《愛與力量》

      打開來自你身體的愛、直覺、力量和勇氣!

      還自己一雙明亮清澈的眼睛、一張清明燦爛的臉,

      一個輕松通暢的身體,和一個干凈陽光的笑容!

      我們每個人體內都有一個內在的能量系統,人、一切有生命的物體都具備能量中心,他們稱之為脈輪(chakra)。人體有七個脈輪,它并不是一個實質的存在,而是七個能量聚集點。脈輪主宰著人體不同的組織系統,每一個脈輪都有幫助將能量分配到nlp課程肉體、情緒、心理和精神的不同功能。

      《脈動呼吸——愛與力量》工作坊,能夠幫助你開啟生命之根的“海底輪”以及愛之源泉的“心輪”,通過呼吸練習,探索內在本我、打通卡住的脈輪、療愈深層傷痛,感受生命的脈動!

      心輪

      仁愛之心

      愛的付出與接收

      無條件的至善之愛

      心輪在我們胸部正中,胸骨的后面。當我們還是小孩的時候,抗體會在胸骨內形成,起著抵抗疾病及外來入侵的作用。如果在童年時得不到母親的照顧,這部分的能力便不能健全發展,此中心的左側會受到阻塞,長大后會變得很膽小、害怕黑暗,害怕犯錯,唯恐別人傷害他。父親失職或過份專制,此中心之右側會受到阻塞。心輪能量阻塞,人就會變得冷漠、封閉、有距離感。

      心是關于愛、慈悲和柔軟的品質。心輪綻放的人,會自然生出一種仁人愛物之心,對待他人很敞開、很熱情、充滿愛的品質,這是一種無條件的愛,能超越一己形軀之私,去關心和幫助周圍的人。例如孟子說,如果我們看見一個小孩子跌入井中,我們便不期然要救他,孟子說這是不忍人之心,怵忑惻忍之心。后來儒家解釋孔子所說的“仁”,我們看見其它人受苦,就好像是自己受苦一樣!

      海底輪

      力量之源

      生命與力量之根

      勇氣與自信之源

      海底輪是七輪中最下方的輪脈,同時也是最基礎的輪脈。它是人體整個能量系統的根,所有的能量都經由海底輪出發。在肉體層面掌管生命力,所屬的腺體為腎上腺;在心理情緒層面則為安全感、存在感。

      從肉體層面,腎上腺的分泌物主要就是使體內的細胞得以進行氧化作用的激素,它決定了細胞是否燃燒營養素創造其活動所需的能量,浪漫一點的說法也就是說,就它決定了我們的身體是否燃起生命之火重要元素,它代表著人類最原始能量——性能量!

      丹田是關于力量、勇氣的品質。海底輪能量被卡住的人,感覺沒有力量,同時會失去中心。海底輪綻放的人,感覺勇敢、自信、中正以及充滿力量,對生活富有激情,能擁有和諧美滿的親密關系,能感受到最純真的能量,使我們整個的生命得以更新,猶如滋養生命的甘霖!

      脈動呼吸

      《愛與力量》

      對身體開展工作有許多的技術和工具,而通過我們生命的發動機:呼吸,是與身體連接最直接的方式。

      《脈動呼吸—愛與力量》工作坊,專門針對海底輪及心輪開展工作,通過呼吸的練習,重整身體中脈輪的能量,讓脈輪儲存的負面情緒得到釋放和清理,使之平衡運作,讓我們的身心靈得到提升和凈化,幫助你打開身體的能量和智慧!

      你可以學習體驗到:

      ? 放下心輪舊的情緒包袱、療愈隱藏的創傷

      ? 療愈海底輪隱藏的創傷,包括與性有關的傷痛

      ? 引發輕盈的感覺、更加自由且愉悅的性

      ? 更多的愛、歡樂、信任和笑聲

      ? 釋放積存在身體里的阻塞能量,去除潛伏疾病的隱患

      ? 身體更有活力且允許這些活力自發地表達,擁有更自由地去感覺和表達情感的能力

      在東方和西方脈動的基礎上創造了生命脈動,一種融合了neo-Reichian(新療法)呼吸法與冥想而形成的獨特、令人愉悅的整合。作為全球最具療愈性的生命脈動大師,她擁有四十年的治療與團體帶領經驗,幫助無數的生命找回了本屬于他們的生命脈動與活力。在過去的四十年里,通過她倍受歡迎的工作坊、教練和個案改變了世界上成千上萬人的生命。她也是世界級的生命脈動導師訓練師,培養出世界各地許多優秀的導師。她著有《脈動呼吸》一書,已被譯成多國語言。

      七輪凈化身體工作坊——身心愉悅的奧秘

      你愉悅的奧秘:身心靈平衡

      人體就像一個小宇宙,需要身體情感和精神全方位的應照和平衡,一個人真正的健康必須達到身心靈三方面的平衡。印度醫學認為,我們每個人體內都有一個內在的能量系統,人、一切有生命的物體都具備能量中心,他們稱之為脈輪(chakra)。

      人體有七個脈輪,它并不是一個實質的存在,而是七個能量聚集點。研究表示,在疾病六個月前,脈輪會反映出來不同的能量場變化。

      脈輪并不是總是開啟的。當你感受到青少年EMBA壓力,感覺背上疼痛或情緒崩潰都會促成脈輪關閉。此外,脈輪能量也可能會有過?;虿蛔愕仁Ш鉅顟B,長期情緒或精神失衡會引起身體病痛,所以身心靈是息息相關的。當一個人身上的七個脈輪開啟并平衡運作時,便可體驗到身體健康,富有靈感,腦中思路清晰澄澈,能夠自愛愛人!

      你足夠了解自己的身體嗎?

      你是否存在以下身體癥狀:

      有時感覺四肢無力,行動力減慢,不太能集中注意力;

      容易疲乏、睡眠質量及食欲有所下降;

      有時會出現呼吸不順暢;

      有時感覺身體有說不出不適及疼痛等。

      你是否存在以下心理癥狀:

      有時情緒會感到低落、焦慮、心煩意亂;

      對生活缺乏興趣;

      對自己沒有信心。

      認識七輪

      脈輪主宰著人體不同的組織系統,每一個脈輪都有幫助將能量分配到肉體、情緒、心理和精神的不同功能。它們基本上是通過內分泌及脊柱神經系統與肉體的各種功能連結,并借由神經管道以及循環系統為中介使能量進出身體,調節內分泌及免疫系統,借由這種方式,使所有的器官、組織及細胞就得到了能量。

      ?海底輪

      它代表著我們生命力之根,主要掌管與肉體的聯系,即我們的生存能力及生殖與性能力,使人感覺安全放心。常常表現為我們最原始的欲望,對食物、對金錢、對性等等方面。我們所有的能量都來自于這個最原始的性能量,它是一切的基礎。

      海底輪開啟時,身體強健、免疫力強、對生命充滿熱情活力。失衡時,會有強烈的不安全感、恐懼和財富不豐盛,身體上會有自律神經失衡的毛病。

      ?臍輪

      臍輪代表著嬰兒與母親聯結的地方,而在肚臍周圍的這一個能量場中所代表的是我們的關系,以及在各種關系的互動中所儲存下來的各種情緒能量,如憤怒、悲傷、恐懼、壓抑、痛苦等等。

      如果人們的情緒總是得不到自由的表達與流動,能量就會被卡住,日積月累,就容易大腹便便。

      開啟時,各種關系和諧、美滿、滋養,并能夠體恤他人、自信、溫暖、直覺強。失衡時會依賴,占有欲強,身體上有內分泌的毛病。

      ?太陽神經叢

      太陽神經叢代表著意志力,是我們愿意為我們的選擇而付出努力的力量。

      開啟時自我意志強、有自信、能成功,有很好的影響力和美譽度,有力量。失衡時會退縮、自悲、有無力感,身體上會有胃的毛病。

      ?心輪

      心輪代表著同情心、愛和慈悲。

      開啟時,可以自愛并愛人,并可以付出無條件的愛。失衡時造成麻木和不信任,會冷漠和與人保持距離,身體上會有心臟的毛病。

      前面三輪,指的是人的動物性,而走到第四輪,人性開始接管,并漸漸將人性帶向神性!

      ?喉輪

      喉輪代表著溝通、表達和創造的能力。

      開啟時,溝通能力好、有創意、重視心靈成長。失衡時,無法表達自己,太過專斷或在乎他人看法,身體上有甲狀腺的毛病。

      它是關于我們情緒的表達、愛的表達、藝術的表達。所以,這一輪也代表了我們的創造力。

      同時,這一輪也是信念之輪,有很多的信念就卡在這里。

      ?眉心輪

      眉心輪俗稱第三眼,和人接收外在的印象、價值觀和信念相關。這一輪,是關于直覺、智慧、愿景。

      開啟時,從這里開始,人開始邁向神。我們的肉眼是用來看外面的世界的,只有第三眼打開,你就開始朝你的內在看了,而只有此時,你的智慧才真正地開啟。失衡時,你可能會過于依賴信念而非理性批判,思維會受到限制,也可能會活在幻想的世界中,在極端的情況下,有可能產生幻覺。

      ?頂輪

      頂輪代表著人的靈感、生存使命、大智慧、領導力。它是關于靈性的。當頂輪完全打開,我們就可以與我們的神聯結,跟整體聯結,聽得懂存在的語言。失衡時會沮喪、妄想,身體上有精神衰弱的毛病。

      凈化身心,讓生命能量暢通無阻

      《七輪凈化身體工作坊》

      ——運用科學的呼吸方法,開啟、理順、轉化與提升人體中七個脈輪能量,讓能量回歸合一,達到平衡、和諧、祥和的狀態。目的是支持你的內在成長、達致身心靈真正健康合一、開啟智慧,實現內在充盈,外在豐盛的幸福人生!

      你可以學習體驗到:

      七輪與情緒、疾病的關系

      開啟、理順、平衡脈輪

      療愈身心,釋放負能量

      深層能量的凈化,提升正能量

      與脈輪相關的靜心及呼吸練習

    中國NLP培訓學院

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